Περιγραφή
Η γλυκόριζα είναι ρίζα την οποία θα την βρείτε σε κομματάκια.Είναι μαλακτικό,με ήπια χαλαρωτική δράση.Μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε και αντί για ζάχαρη.Επίσης αυξάνει τις θεραπευτικές ιδιότητες των υπολοίπων βοτάνων και μειώνει την πικρή γεύση πολλών από αυτά.Μπορείτε να μασήσετε την αποξηραμένη ρίζα και ωμή για ρύθμιση πεπτικών προβλημάτων.Διατίθεται και γλυκόριζα βιολογικής καλλιέργειας.Επίσης το αφέψημα της γλυκόριζας μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ανακουφιστείτε από την φαρυγγίτιδα.Μπορείτε επίσης να την συνδυάσετε με φλούδες μανταρινιού,οπου το μανταρίνι βοηθά σημαντικά την διαδικασία της πέψης.Χρησιμοποιείται 3γρ γλυκόριζα, 3γρ ξερές φλούδες μανταρινιού και 300ml νερό.Τοποθετήστε τα υλικά σε ένα κατσαρολάκι και αφήστε τα να σιγοβράσουν για 20′.Στην συνέχεια σουρώνετε το μείγμα και πίνετε δύο φλιτζάνια την ημέρα.