από dzervas | Μάι 18, 2017 | Ανακοινώσεις
Σε αυτό το χώρο εμφανίζονται οι πιο πρόσφατες ανακοινώσεις για το Δίκταμο.
από dzervas | Νοέ 16, 2011 | arxikis
Το πιο γνωστό είδος είναι το Ορίγανον ο δίκταμος (Οriganum dictamnus) ή δίκταμο της Κρήτης, με τα γκριζοπράσινα, χνουδωτά φύλλα, το οποίο πολλοί βράζουν και πίνουν αντί για τσάι. Εκτός από εξαιρετικό,αφέψημα, το δίκταμο έχει και θεραπευτικές ιδιότητες.Είναι...
από dzervas | Νοέ 15, 2011 | Διατροφή
Η κατανάλωση όσο το δυνατόν περισσότερων ωμών τροφίμων, μη επεξεργασμένων, κάνει πιο λαμπερή την επιδερμίδα, πιο υγιή και γερά τα μαλλιά, ενώ μπορεί να ανακουφίσει ακόμα και από τις ημικρανίες. Γιατί τα ωμά υπερτερούν των μαγειρεμένων: Διατηρούν τα...
από dzervas | Νοέ 13, 2011 | Διατροφή
Για μια υγιεινή διατροφή, πρέπει να στοχεύετε στα εξής:Απολαμβάνετε μια ποικιλία διαφορετικών φαγητών από κάθε ομάδα τροφών,τουλάχιστον 5 μερίδες φρούτα και λαχανικά καθημερινά.Τρώτε μικρές ποσότητες λιπαρών τροφών και τροφών με ζάχαρη.Μειώστε τα «κακά» κορεσμένα...
